anime100%

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pagina de referência de animes.

página facebook

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página para apoio ao meio ambiente ^^.ideia legal,usamos tantos recursos e não sabemos dar valor a natureza.

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''Para fãs !E mesmo paraquem não é,só para relembrar .''

saude

com essa mudança de clima brusca tome maior cuidado com sua saude beba mais agua e no frio use roupas mais para um inverno moderado  não exagere.E o melhor a fazer agora é sentar perto de uma lareira ou fogão a lenha e se aquecer....

carnaval

carnaval 2013

    Brasil um pais do samba não pode ficar sem escolas de sambas boas para 2013,o nível do carnaval de são paulo,porto alegre,rio de janeiro, mudou muito com o patrocínio de carnavalescos e pessoas do meio social que ajudam as escolas,em breve estarei postando criticas sobre sambas-enredos e os enredos escolhidos e sobre as escolas como estão no momento.

dica do dia

nunca tente ser o que você não é e não se arrependa pelos seus erros você fez o que tinha que fazer,não se envergonha de nada ,apenas não faça o mal e seja mal humorado isso decepciona certas pessoas.

saude dos pés

a saúde dos pés :
 A saúde dos pés é essencial para todas as pessoas,o famoso chulé acontece por causa de um acumulo de bactérias nos pés,para evitar isto coloque talco em spray ou em pó,e troque as meias diariamente,não use calçados muito fechados tente substituir por sanda lhas ou chinelos.

bom dia pessoal

um dia bem bom aqui no brasil,rio grande do sul .ta friu então eu vou começar a postar mais coisas interessantes para vocês =].

esportes

    Nada como um bom esporte em um dia de calor certo ,talvez a resposta seja não pois para quem tem doenças respiratórias não pode ficar em um ambiente de muito ar seco pois os brônquios de pessoas com asma e bronquite tem problemas para respirar até mesmo depois de um dia normal de rotina então tome cuidado ao fazer esportes,beba aguá o suficiente para se manter hidratado não vá beber por demais pois pode comprometer a saudê dos rins.
se você é sedentário e não gosta de ir para uma academia tente fazer esportes mais alternativos como caminhadas em parques pois você vai ver os benefícios trazidos pelos esportes.

historias criadas parte 1

introduçãoNão fazia muito tempo mas para ele fazia a eternidade, pois viver confinado daquele jeito não seria normal para nenhuma pessoa com boa sanidade mental,sua vida passava por muitos problemas por causa de umas pessoas que o tinham magoado e ele se sentiu mal naquele ambiente e resolveu deixar aquilo de lado e seguir em frente.